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夏季行生活你需要注意什么

时间:2013-07-06 08:51  作者:admin  来源:未知  浏览:

夏天的气候,既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件,又有压抑性情绪、消耗体力精力的不利因素。今天我们就一起来看下夏季的性生活保健需注意的三大事项。

不要贪凉

都市人群对热的概念特别敏感,办公区域全天侯的中央空调伺候,下班路上的交通工具也是全天侯空调伺候,回到家后还有私人的空调伺候。就连性生活也是懒到不想出汗。

多夫妇喜欢在电风扇劲吹的环境下同床,一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状,医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时,夫妻性生活过后,应视室温高低随时加盖被子或毛巾被,同时不可将电风扇对着直吹,空调的温度不可调得太低。建议在26度左右。有时性生活出出汗还利于排毒。

性后别急于靠近凉水

夏季对没有空调的人来说,夏天是一个减肥的好季节,因为随着天气践行渐热,人们的食欲比平时开始有所回落。同时夏季也是出汗最旺盛的季节尤其是运动后,性生活也是如此。

房事活动是一场剧烈于东,更易大量出汗。不要认为是自然现象而予以忽视。特别是在性生活后感到口渴、身粘,不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡,这样虽一时感到舒畅,但是却为致病菌入侵创造了有利条件。同样,在夏天洗澡后也要稍事休息,待体内血液循环恢复正常后再行房,不宜浴后匆忙行房。

注意避孕

夏季天气炎热,昼长夜短,人的活动量开始加大。随着衣着的逐渐走上清爽的路线,睡觉时视觉和触觉都有利于激发双方的性欲。夫妻双方都要掌握了解一些性知识。这包括性生理知识与避孕知识。

夏季随着性生活次数的增加,若在毫无准备的情况下过性生活怀孕的几率也大大加大。对于不想现在要小孩的夫妻来说,对于身心都将造成不必要的伤害,对现代的避孕来说,只需一个小小动作就能免于陷入两难的困境。何乐而不为。

1、屏障措施:包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。性爱时避孕套须戴好,射精后,在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。

2、激素避孕方法:口服避孕药在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。如果正确服用口服避孕药,其避孕可靠性几乎达100%,远远高于避孕套的避孕可靠性,在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。

3、紧急避孕方法:如果忘记采取避孕措施或者避孕失败,可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施,有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适,所以尽量采取常规的避孕措施,避免使用这种不得已而为之的避孕方法。

最不靠谱的避孕

最不靠谱之一——体外射精避孕法

体外射精法是指性交时,男子在将有射精感的时候即射精之前,及时将阴茎从阴道中抽出,将精液射到阴道外面,使精子不能与卵子相遇,从而达到避孕的目的。

弊病一:即将射精和射精是一个连贯的动作,两者之间相隔的时间极短,多数男子不能准确地把握时机,以致在即将达到性高潮时,不能及时将阴茎从阴道内抽出,使最初射出的精液排入女性的阴道内,而这部分精液中的精子数量最多,所以容易导致怀孕。

弊病二:男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道,此时的精子是积存在输精管内的精子,在性兴奋过程中,随着输精管的收缩,将其优先排入尿道,然后随尿道分泌物而溢入阴道。

弊病三:及时将阴茎从阴道抽出需要男方“恰到好处”地掌握“火候”,这使得男女双方因过分注意射精时间而精神紧张,使性交过程不圆满,久而久之甚至会引起性神经衰弱。

最不靠谱之二——安全期避孕法

安全期避孕法是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出女性不受孕的一段时期,并选择在这段时间里进行无保护措施的性交,从而达到避孕目的。

一般来说,卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,因此,在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。

然而,此推算并不能每次准确,因为女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。此外,精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论,因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全。

最不靠谱之三——紧急避孕药避孕法

紧急避孕药使用起来比较方便,只要在同房的72小时之内服用,即可达到较为满意的效果。紧急避孕药是激素,在短时间内使宫颈黏液变稠,阻碍精子和卵子结合,能使受精卵难以着床,从而达到避孕目的。

需要特别强调的是,紧急避孕药是一种事后补救方法,其对生殖系统的这种刺激是短且强的,如果频繁使用,就容易造成体内激素水平紊乱,甚至影响以后的生育。专家明确指出,一个月内只能使用一次紧急避孕药,否则可能导致内分泌功能失调。因此,紧急避孕药不应该作为常规的避孕方式使用。

最不靠谱之四——清洗阴道避孕法

清洗阴道避孕法是指在性交后女性立即用清水或其他液体洗涤阴道,以把体内的精液冲走,因而避免怀孕。这种方法并不可靠,因为洗涤的范围只为阴道,但在冲洗前很多精子可能已到达了子宫颈和子宫内。

更有甚者,不少女性在性交之后使用诸如消毒药等高腐蚀性的洗液洗涤阴道,以为可以“杀死”精子,从而达到避孕的目的。实际上这种方法没有任何科学依据,更重要的是这种方法危险,如果洗液浓度调配不佳,不但可能无法避孕还可能导致阴道灼伤或发炎。

总之,在炎热的夏季,如何掌握行房时的时机、频率和卫生,必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件决定,千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。

 

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