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购物狂们怎么样矫正这种行为

时间:2013-08-16 11:52  作者:admin  来源:未知  浏览:
心理学家表示,疯狂购物是一种严重影响心理健康的疾病,简称购物狂,这种行为不但会使我们经济紧张,更会影响家人之间的关系,那么,如何自我矫正购物狂行为呢,由小编给大家提出几点建议。
 
建议1.交费时不刷卡,改用现金支付,或长期在银联卡里只留小数目的钱。这样就会有钱被掏出去的感觉。
 
建议2.购物前先列清单,限定只能买清单上列出的物品,如果实在控制不住购物欲望,就把购买目标放在价格较低的小东西上。
 
建议3.控制购物时间,别长时间在商场滞留。
 
建议4.尽量少用信用卡,透支消费前先进行消极的思维暗示,想象自己已经没钱了,生活是如何窘迫。这能起到警示的作用。
 
建议5.逛商场时避开特卖场,假如没有特别需要的东西,打折的地方也要少去。如果一定要去,也要先限定自己的最高消费金额。
 
生活方式对我们的经济生活非常有帮助,如果想使你的钱包越来越鼓的话,就让我们远离购物狂,凡事都要有计划的去购物,做到应该买的和不应该买的分清楚,规划好,这样不但能够提高你的生活质量,对你的经济理财也有帮助。

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