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  • 心情压力慎防心理疾病发作


    心情压力慎防心理疾病发作,其实每一个人都会有不同程度的心理疾病,一旦心理疾病发作就会非常严重的,其实我也有过一段时间严重的心理疾病,带来的可是很多严重的后果,严重会威胁到我们的健康呢。 1、请在看门诊前梳理一下自己的要解决的问题 比如你是从什
  • 购物狂们怎么样矫正这种行为


    心理学家表示,疯狂购物是一种严重影响心理健康的疾病,简称购物狂,这种行为不但会使我们经济紧张,更会影响家人之间的关系,那么,如何自我矫正购物狂行为呢,由小编给大家提出几点建议。 建议1.交费时不刷卡,改用现金支付,或长期在银联卡里只留小数目的
  • 心理整天胡思乱想怎么办需要治疗吗


    生活中,相信很多人都碰到过这样的情况,那便是脑子里整天胡思乱想,完全不能控制。特别是晚上睡觉前,这种状况就表现的越明显,严重影响人的心理健康。这时,就要积极的展开治疗了,否则会引起一系列的心理疾
  • 孤僻症患者树立自信的方法


    孤僻症是现代社会很普遍的一种心理疾病,患者通常性格极度内向,不愿意过多的与别人交流,并且内心会感觉空虚、缺乏自信。这种症状在中学生中表现的尤其突出,那么,孤僻症怎么治疗呢?下面就来看看为孤僻症患者树立自信的方法。 ①重新审视自我。你有没有试
  • 三种暗示有助催眠


    很多人说道催眠,都觉得神乎其技。催眠是心理治疗上常用的以后总心理疗法,主要针对的就是各种患有心理障碍的人群。催眠其实也没有大家想象中的那么神秘,下面,小编就带大家了解一下催眠治疗的几种不同方法。 1、言语暗示加视觉刺激 这种心理治疗催眠技术的
  • 自我心理治疗对失眠是有很好疗效的


    随着现代人们压力的增大,失眠的问题也越来越严重了。有的人夜间失眠导致第二天精神萎靡,严重影响了正常的工作。导致失眠的因素很多,其中心理因素是导致失眠的主要原因,因此在治疗的时候,采用心理疗法来治疗失眠也是常见的方法。 (1)放松情绪法:失眠固
  • 怎样去摆脱过分攀比的心理


    所谓的过分攀比,在生活中是很常见的,即总是在不经意间去和别人攀比,或是觉得别人的言行在针对自己。这种心理在女性中表现尤其突出,如果任由其发展,将影响自己的心理健康。那么,怎么摆脱过分攀比心理呢?来看看下面的方法。 对自己不要过于苛求 喜爱攀比
  • 家人应该多关注肾病患者的心理


    人最怕的是什么?那就是疾病缠身。一旦被病痛折磨,这个人的心理也会产生极大的变化。特别是对于肾病患者来说,这种心理反应也是十分巨大的。本来好好的一个人,一旦患上了肾病,很可能会变得很狂躁,很难接近。所以说,我们要多多的关注肾病患者的心理健康。
  • 成人磨牙可能是心理疾病引起的


    有的人在入睡后,会在不知不觉中磨牙,这在医学上来说,叫做磨牙症。不过,大家可不能小看了磨牙,磨牙的问题通常发生在儿童身上,如果你已经是一个成年人,还被家人反映有磨牙的状况,就要及时的进行心理治疗了。 口腔生理学家与心理学家认为,口腔是人体首
  • 睡觉要开灯这个是心理疾病


    正常人往往在夜间睡觉都是关灯的,这也是一个合理的生活习惯。但是,有的人却喜欢晚上开灯睡觉,并且关灯后就会导致无法入睡的现象,这时,就是一种心理疾病开灯睡眠癖。下面,我们来具体的了解开灯睡眠癖到底是怎么回事? 开灯睡眠癖是指在夜晚睡觉时必须开
  • 单身女性的心理问题在哪里


    单身女性也有苦恼,单身是一种生活方式,生活方式正确与否,影响着心理健康。单身女性在社会上越来越多,我们应该更多去关心下。那么,单身女性的心理是怎么样的呢,下面我们小编给大家介绍下。 一、要超越自卑。受自卑感困扰的人,要鼓起勇气,振奋精神,并
  • 立秋之后的养生之道


    虽然已经过了立秋的节气,但是这段时间,我国大部分地区还是在以持续高温为主。在这种炎热天气的影响下,可能引起人体各种身体机能紊乱和心理健康问题。许多人会觉得热到烦躁不安,那么,立秋还要热多久呢?我们又应该警惕哪些问题? 2013年立秋后还热吗? 专家
  • 都市人的依赖症都是哪三种


    生活在漂亮繁华的大都市,带给我们的,不单是高质量与快节奏的生活。同时,也有越来越多的心理健康问题侵袭着我们。例如依赖症,许多生活在都市的人都或多或少的有一点依赖症情况。下面,小编就带大家来看看是哪些方面的依赖? 手机依赖症:手机忘带心烦意乱
  • 生活中适当的压力对我们是有好处的


    我们一直都生活在压力之下,很多人都在寻求各种解决压力的方法,并且认为这种压力对于我们的身心皆是十分不利的。诚然,过大的压力确实是不利于我们的心理健康,但是,在生活中,我们却不能缺少压力。那么,适量压力的好处有哪些呢? 大作家雨果有句名言:思
  • 消除烦恼的4个小妙招


    我们在生活中总是会无缘无故的就感觉到烦恼,有时候甚至是没有一个具体的原因。对于这种情绪,对我们的心理健康是有很大的影响的,因此大家一定要在生活中注意自我的心理调节。面对生活中的不如意,我们应该怎么消除烦恼呢? 1、目标转移法 如果你是因为某件
  • 不同的钱包颜色代表不同的性格


    丰富的色彩,让眼球变得活跃,同时也是有益于我们心理健康的。作为女生,大部分都是回准备一个自己的钱包的,每当逛街或存小照片时,钱包就显得举足轻重了。其实,钱包颜色也可以反射一个人的性格弱点的。下面,我们来看看不同的钱包颜色代表什么性格? 蓝色
  • 在婚姻生活中首先要自爱才能爱别人


    在生活中,尤其是在婚姻生活里,为什么我们总是提倡先学会爱自己采取爱他人?每个人都这么说,却很少有人知道这其中的缘由。今天,心理健康专家就来为大家讲解一下,在婚姻生活中,为什么要讲求先学会爱自己,然后才能够去爱他人。 一 不知道爱自己,也不会知
  • 容易多愁善感的女人肾脏易亏损


    说到多愁善感,大家似乎都觉得,这是女人的天性,没什么了不起的。但是,如果女人过分多愁善感,不仅会影响心理健康,还可能导致肾脏亏损哦。所以,特别容易多愁善感的女人,还是应该改善这种心理。下面,我们来看看多愁善感的影响。 女性的免疫力相对男性要
  • “羡慕嫉妒恨”是不自信的表现


    妒忌心其实和心理健康还是有关系的,但是却不能说所有的妒忌心都是不好的。因为有时候一些妒忌心就像压力一样给人动力,能促使我们更好的去完成一件事情,那么现在小编就给大家讲讲如何从心理学的角度去理解妒忌。 我们常说羡慕嫉妒恨,从心理学的角度看来,
  • 暧昧带来的那些事


    还记得老男孩表白的吉他声吗?还记得《初恋那件小事》中鼓起勇气向阿亮学长表明心意的小水吗?在这个全民表白的寂寞季节里,你是不是也想把早就写好的情书塞给心爱的那个TA,或者策划个惊天动地的表白门一表爱意?也许有些童鞋会超然地撂下一句:爱情的世界
  • 不开心的事怎样用开心的办法去处理


    面对一天中可能出现的各种不愉快事件,该怎么办呢? 1.认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?心理专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好认知是行动的支柱。 2.
  • 自爱的女人才能赢得男人的心


    人的悲哀莫过于失去自我,除了丈夫和孩子外,你还有你的世界,还有你的个人生活,爱家没错,但不能失去自我。只有接触社会接触人,你才会拓宽眼界和思路,才不至于那么狭隘,才不会在山雨欲来时而不知所措。 不是漂亮的女人就是男人喜欢的,现在调查表明,男
  • 每个人都要有自信 那么怎么来提高自信


    自我效能感是指:一个人对于自己是否有能力成功,或者是否能掌控生活中的某种情境的一种信心。 这种信心帮助你付出努力、坚持、忍耐、安宁以及面对挫折时的乐观态度。还记得有一本叫做《小小的引擎,可以》的绘本故事吗?当蓝色的小货车载着沉重的货物上山时
  • 父母怎么去认识孩子的心理情绪


    愤怒。这种强烈的感情通常都具有负面的含义。但愤怒本身并不一定就是一件坏事。不好的是你在愤怒的影响下可能做出的那些冲动行为,以及随之而来的心理痛苦。理解愤怒不是为了不再愤怒。愤怒是一种正常的感受,通常都代表着一种自我保护。我们应当像接受其他
  • 电影疗法可以帮你治疗几种心理疾病


    电影疗法正在美国大行其道。如果你一再遭遇打击,心理医生就会为你开个特殊的处方好莱坞影片。 影疗法正在走入美国主流社会。在今年2月举行的英国电影和电视艺术学院(BAFTA)颁奖典礼上,英国制片人普特南勋爵获得了个人最高荣誉学院奖成就奖,他在获奖感言中
  • “职业倦怠综合征”如何来应对


    心理学研究表明,身处同一职位或行业达三年起,人的身心会产生疲劳与沮丧感。俗称职业倦怠综合征。正是需要休整与减压的时候,不然便会陷入更可怕的焦虑、抑郁、恐惧等无限痛苦的心理危机中。 据调查,现代社会竞争激烈,人们产生职业倦怠的时间越来越短,有
  • 心情郁闷低落自己怎么去摆脱这种情绪


    如果一个人长期陷入郁闷或情绪低落状态时,就需要掌握一些技能,让自己摆脱这种情绪的困扰。下面提供一些有效的方法供参考: 1.自我暗示法 据科学研究,人的体力、智力和情绪都是有周期的,也就是说体力有充沛和虚弱的时候,智力有反应敏捷和迟钝的时候,情
  • 有的人害羞脸红到底怎么回事


    中等身材、面目清秀略带羞涩的方芳(化名)来到我们工作室,看上去比她实际37岁的年龄要年轻的多,坐定之后方芳开始讲述她的故事。 方芳的烦恼与困惑: 长期以来我常常因为自己控制不了的脸红而烦恼,并为此感到很难为情,最近莫名其妙发生脸红的频率越来越
  • 如何来建立起一个比较良好的交际圈


    近期有许多的心理咨询者问及如何建立好人际关系,我现在把建立人际关系的个人看法与大家一起分享,望能对大家有所帮助。 1、了解交际对象。 正确地了解交际对象,是提高人际交往和建立良好的人际关系的第一步。要知道,人一般对自己关注要胜过对他人的关注。
  • 和不同性格的人交往 用不同的方式


    1、对死板的人,唤起他的兴趣 这种类型的人,就算你很客气地和他打招呼,寒暄,他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么,甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往,刚开始多多少少会感觉不安。 遇到这种人,你就要花些工夫,仔细观
  • 学会说“不” 要用语言的技巧


    有的人内心总想讨好别人,即使十分影响自己的生活,违背内心的情感和理智,也不曾拒绝别人。害怕当说出不的同时,会伤害别人,特别想学会说不的技巧。 其实,不论谁的内心都曾有过想讨好别人的想法。小的时候,我们讨好父母,讨好邻家霸道的男孩。长大后,在
  • 总在乎别人对你的看法会形成习惯性焦虑


    好多人很在乎别人对自己的看法,很担心自己会因为在人前表现不好而被人说三道四,过分担心的甚至会形成习惯性的焦虑!你为什么那么在乎别人的看法呢? 首先当然是有一定程度的不自信,而这不自信首先是因为你对你自己有很多负面消极的看法,你又不接纳自己!
  • 养成好习惯 培养优秀的好孩子


    一、预习习惯 基本要求:按教师或教材要求做好课前预习,寻找听课重点、难点,提高课堂听讲的有效性。 培养目标: 1.提前预习课程,每天晚上和上课前,都要对将要学习的课程做简要的预习,了解课程的知识点、重点、难点,为课堂学习做好准备。 2.预习时遇到
  • 孩子害怕什么 怎么样帮助孩子去克服害怕心理


    要协助孩子克服「害怕」的心理,应先了解孩子所害怕的到底是什么,如害怕黑暗,应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆,增加面对黑暗的勇气;如果恐惧暗影造成的幻象,应先让他看清楚阴影的真面目。藉由父母亲的陪伴和情感支持所给予的安全感,应可得到纾解。 女儿今年已
  • 从小就跟孩子讨论的六大话题


    每个孩子出生之后,他们的思想都是纯净完美的。之所以社会上有很多不同的人,有不同的世界观、价值观、人生观是因为与后天接受到的思想有关。后天教育的思想占据了原有完美无一物的思想,如果想让你的孩子对生活充满希望,不畏惧失败,懂得爱和情感,珍惜生
  • 父母和孩子沟通 要接受孩子的感受


    父母和孩子沟通的时候,为什么要接纳孩子的感受?因为孩子的感受和行为有直接的联系,孩子有好的感受,就会有好的行为,每个独立的个体,都有自己真实的感受,感受没有对错之分。怎样让孩子感受好?那就是接受孩子的感受!接受孩子的感受,是有效沟通的法则
  • 父母如何处理孩子的性健康的问题


    一位女士无意中发现还在读高中的女儿竟然与男朋友发生了性关系,这令她很生气。在与女儿谈话后,女儿却不以为然,认为这是一件很正常的事。这件事令这位母亲很困惑,现在真的不知道该如何处理如此敏感的问题。作为父母应该怎样处理这种事情呢? 首先应该心平
  • 太太必知:走小三的路 让小三无路可走


    一女性朋友看这个段子,先是一乐,接着眉头一皱,从表象中抓住实质,把斗得过小三单独拎了出来,本着防患于未然的认真态度,把这条上升到宣言的高度了,同时又喊出响亮的口号:走小三的路,让小三无路可走! 这跟婚姻专家说要经营好婚姻,妻子要学会做丈夫的
  • 结婚以后男人的五种变化


    一、婚后男人变得很懒 这仿佛是所有已婚男人的变化,你已经是内人了嘛,没必要这么端着。大家舒服一点,不用时刻收拾时刻清洗。这是很自然的,除非男人不把你当自己的女人,或者这男人本身就有洁癖,否则所有已婚男人都有这样的心理变化。 二、更喜欢聚会而
  • 人的情绪与气候有密切关系 天然易燥


    夏天,骗子抓住了求学求职的人的急切心理,因为天热,人的头脑易糊涂,心理防范差,所以更易受骗。 心理学家和医学家认为,人的情绪与气候有密切关系,最适宜人的温度是24-26℃,当超过这个范围,温度升高时体液减少,人会对外界不敏感。 而当气温超过35℃、
  • 失恋了爱过的东西该怎么处理


    分手后,你身边多了一堆几乎能丢弃到阁楼的东西:手机上、电脑上、邮箱里,到处都是它们的身影。它们曾经是对你而言很重要的东西,现在依旧是。它们是能勾起你眼泪的东西,也是你曾爱过的东西。你该拿它们怎么办? 等待 等一个月,或更久。直到你可以坦然直视
  • 压力过重使人频繁做梦 你的心理健康出了问题


    如果你最近做梦有点多,或者总是重复地困于一个梦境中,你的心理健康可能已经出了问题。心理专家解析,压力过重是使人频繁做梦的主要原因。其中私营企业家受到梦境的困扰现象最为普遍,其次是白领,排在第三位的是大学学生。 预示晋升压力 在职场上已经打拼
  • 七成以上的游戏不适合青少年使用


    昨天,中国游戏绿色度测评统计报告出炉,报告对市场上的598款游戏进行绿色度测评,其中成人游戏约为76.9%,适合青少年玩的绿色游戏为23.1%,低俗广告宣传等是造成游戏成人化的主因。 手机绿色游戏占比高 据了解,此次测评的游戏中除众多知名网络游戏公司产品
  • 了解一些焦虑症的早期症状 防止恶化至重度很有必要


    焦虑症的早期症状主要包括: 1、情绪的改变: 患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,
  • 当需要你做出选择的时候你是否害怕恐惧过呢?


    产生选择恐惧的最普遍原因,是由于害怕承担责任。责任有大有小,在遇到一些可能影响到自己人生或具有深远意义的选择时,陷入焦虑和紧张,害怕承担选择导致的后果,所以一直在观望。 有的患者属于心智不健全。这类人从小就不需要自己进行选择,一切都由大人帮
  • 好天气有助于谈恋爱


    阴天的时候,人往往会觉得不爽,而在晴天人则容易心情大好。那么,好天气在恋爱方面,对人能有点儿帮助吗?法国南布列塔尼大学瓦纳校区的心理学家尼古拉盖冈博士还真对这个看似不大靠谱的问题进行了严肃的研究。 需要注意的是,盖冈博士在《社会影响》杂志发
  • 接吻空窗期的内地地区排行 江苏单身人平均3年


    亲,你多久没亲过了?近日某婚恋网站就推出了《全国接吻空窗期地区排行榜》,根据榜单显示,江苏单身人士接吻空窗期平均在36个月,75%的单身青年3年以内没有接吻,这个频率无奈地排在了榜单的第一位。而榜单上最浪漫的要数上海,单身男女的接吻空窗期仅为1周
  • 健康的心理:中国人的吃亏是福


    曾有关于中国人十大口头禅调查,郁闷、无聊、没意思均入围。口头禅代表一个人的说话风格和习惯,这些看似不经过大脑、脱口而出的口头禅其实更能反映我们的内心世界。在现实生活中,感觉生活没劲的人的确不少。学生抱怨上学没劲,上班族觉得工作没劲,这让那
  • 国人别把没劲挂嘴边


    曾有关于中国人十大口头禅调查,郁闷、无聊、没意思均入围。口头禅代表一个人的说话风格和习惯,这些看似不经过大脑、脱口而出的口头禅其实更能反映我们的内心世界。在现实生活中,感觉生活没劲的人的确不少。学生抱怨上学没劲,上班族觉得工作没劲,这让那
  • “胸大无脑”到底是不是真的呐


    流言一:胸大无脑。 这句话不知得罪了多少女童鞋,也不管有木有科学依据,反正被无数人经常挂在嘴边。 疑点一:胸大无脑,这句话是从哪儿来的? 这句话的起源是一个古时的太平公主,由于自身胸部平平,发自肺腑妒嫉大胸之人,所以为了凸显自己,于是广造谣言
  • 当局的人了解更多的信息 为什么当局者迷


    中国有很多谚语很有道理,当局者迷、旁观者清,就是这么一句。 有朋友失恋情绪低落,我们都来开导他: 有人说:没关系的,你条件这么好,再找一个更好的。 有人说:每个人都失恋过,过段时间就好啦,别太难过。 还有人说:她那么对你不好,分了不是挺好么?你
  • 年纪真的等于成熟吗 真正的成熟有哪些迹象呢?


    一,当你发现自己不再盲目的喜欢跟风似的和一群人混在一起,开始尊重自己的意愿做自己需要做的事情,开始安排自己的种种计划,规划自己的方向,自己的独处也变得充满意义。 二,当你面对很多选择时,不再犹豫不定,脑中会很快得闪过三个以上选择某种选项的必
  • 焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病


    现如今,快节奏的生活,让很多人感到心理压力过大,各种心理问题相继出现。焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾
  • 什么样的家庭更幸福呐


    每个家庭都会常常憧憬美好的未来,向往夫妻同心、父慈子孝、幸福万年长。美好的愿景固然值得期待,可最近发表在《人格与社会心理学》杂志上的一项研究告诉我们,对家庭生活预期过于完美,反而可能降低生活满意度;目标现实可行、家庭成员彼此感到满意的家庭
  • 如果你遇到了不愉快 你该如何才能让自己更好过一点呢


    有句话叫人生就像心电图,如果一帆风顺,那么只能说明你已经死了,每个人的人生都避不开高峰和低谷,因此不可避免的,总有一些让你烦躁、焦虑、心情低落的事情出现:和同事上司相处不愉快、因工作失误被上司责骂、家人之间的摩擦、生病总之原因多种多样。 当
  • 最新研究发现 眼泪甚至可以发送自我保护的信号


    一般来说,哭泣通常是女人和小孩的专利,俗话说男儿有泪不轻弹,性格使然,不然的话,你何曾见过哪一个大男人在外面哭得淅沥哗啦的。而女人就不一样了,高兴的时候可以哭,感动的你时候可以哭,生气的呃时候可以哭,烦恼的时候也可以哭,甚至无聊的时候也可
  • 手机中的社交网络使获取“自我实现”变得空前容易


    对于大多数手机用户而言,手机依赖虽然一般不会产生严重后果,但会对人们的身体健康以及心理健康产生负面影响。华南师范大学心理学吴博士指出,人有各种心理需求,包括安全、爱、尊重和自我实现等,手机中的社交网络使获取自我实现变得空前容易,发表个人观
  • 患上社交恐惧症的4大原因


    1、缺乏锻炼。 有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼,缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的处境。同时,本人觉察到了自己的社交笨拙,也容易造成紧张害怕。 2、自我贬低。 有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰
  • 专家认为:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人


    健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康。专家认为:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性,如果能在日常生活中,经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。 心理健
  • 跟胖女孩交往8大好处


    1.胖女友通常是个乐天派 地球上没有什么事情让她们烦恼忧心的,对生活中的风雨坎坷她们抱着豁达、乐观的心态,其心理承受能力通常很好,所谓心宽体胖。假如娶胖MM做老婆,男人会整天乐呵呵。 2.娶胖女友做老婆家庭关系融洽 胖女人给人的感觉是没有那么多的心
  • 情绪低落属于一种不良的情绪


    1、改变思维 努力对别人,其他事物感兴趣吧!这样你不但会让对方高兴,而且能使你从消极的情绪中解脱出来。 2、与人交谈。 将心中的害怕、担忧坦率地跟朋友说出来,能使自己慢慢地感到踏实。向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的秘密,是行之有
  • 女人是种奇怪的动物 说不清也摸不透


    一、女人找男人就像炒股票 95%的女人直接找绩优股,一飞冲天。剩下5%的女人会找潜力股,未来一定会升值的。找绩优股的女人,95%会被男人甩掉,剩下的5%是因为男人怕影响仕途和上升空间。 女人总问:你什么时候娶我?如果男人说:现在还不是时候,等我有事业有
  • 有些疑难杂症 很多并不是什么难治的病根源是心理疾病


    在生活中,经常见到这样一些人,他们身上,有着各种各样的症状,比如消化不良、胸痛、心悸、乏力、头晕、失眠,等等,其症状模糊多变,很难具体 化,到相关科室看病,并不能发现疾病,或者通过医学设备检查,检出的异常现象,不足以解释他们所表现出来的症状
  • 正确的坐姿能让人心情愉快


    一项最新研究成果显示,走路或坐着时如果姿势过于懒散邋遢,不仅会觉得体力下降,还容易产生抑郁情绪。而对于繁忙的现代人来说,坐着时保证端正的姿势,每工作20分钟腾出20秒做做伸展运动,不仅能减轻疲劳感,还能促进血液循环,恢复体力和提升情绪。 站没站
  • 压力对女性大脑造成的不良影响比男性更为严重


    压力对女性大脑造成的不良影响比男性更为严重 尽管女性在寿命上稍占优势,但科学家发现,受到认知功能衰退影响的女性数量要远远多于男性。实际上,女性更容易受到各种类型的老年痴呆症的困扰,包括症状非常严重的阿兹海默氏症。现在,研究者发现,女性之所以
  • “爱生气的人更容易得癌”——大部分中国人都相信这是真的


    临床上:不开心的人真会得癌 袁凤兰是中国医科院肿瘤医院防癌科的教授,经常在外讲课,传授大家防癌知识。在临床中,她见过一些癌症病人。他们中部分人的共同特点是性格内向,少言寡语、郁闷不畅、不善交往,遇事自解能力差,自身健康有了不适也不愿与家人a
  • 为什么有许多人会说他们的“记性很差”


    1、记忆是不会衰退的 每个人都体验过想不起某件事情的尴尬,或许是一个人的名字,或许是法语单词市政厅的拼法,或者自己的汽车停在什么地方等。 所以看起来很明显是记忆衰退了,就像水果腐烂了一样,但有关研究得出的结论却并不支持这种看法。有许多研究者认
  • 记录他人的点滴恩惠 始终保持感恩之心


    1. 遵从你内心的热情 选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了轻松地拿一个A而选课,或选择朋友所选的课,或是别人认为你应该上的课。 2. 多和朋友们在一起 不要被日常工作缠身,亲密的人际关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。 3. 学会
  • 如何远离汽车心理综合症呢?


    远离汽车心理综合症故障疑惑症 出现在驾驶老旧车辆的人身上,一般来说,使用年限超过8年的车辆,许多部件已老化,故障出现率很高,有时会在行驶中突然抛锚。对驾驶这些老爷车的老司机 来说,心理上就产生了故障疑惑症。而对新司机来说,同样怕车突然出故障。
  • 有些抑郁症却具有“隐形”特征 比如微笑型抑郁症


    在人们的印象中,抑郁症患者往往满面愁容情绪低落,但现实生活中,有些抑郁症患者却是与微笑联系在一起的。抑郁障碍是以情感低落、活动能力减退以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的情感障碍,但有些抑郁症却具有隐形特征,比如微笑型抑郁症。 世界卫生组
  • 突如其来的浪漫求婚可能更容易让女人拒绝


    你喜欢大吃一惊的感觉吗?在心理学的研究中,惊奇的定义是当意外发生时一种短暂的情绪体验。惊奇有很多种,有从天而降的喜悦,也有四处飞来的横祸,也有无关自己痛痒的惊鸿一瞥。惊奇除了让你感受到世界之大无奇不有外,有时候会让你经历三观的地震,从此开
  • 遭性侵未成年人的心理创伤如何修复


    反复做处女膜鉴定,甚至公开带血的内裤;不断向司法机关或者媒体回忆被性侵的过程和细节;扛着摄像机直接闯进受害人家,详细报道性侵案细节多数受害人就这样被二次伤害。 如果不及时进行专业的心理治疗和干预,许多性侵未成年人案的受害者最初可能表现为恐惧
  • 南京某中学生在埃及文物上留言“到此一游” 引发热议


    近日,南京某中学生在埃及文物上留言到此一游,引发热议。加上此前演员黄渤在帕劳捞到中华烟盒,让国人在旅游中的陋习再次引发关注。其实,随地吐痰、中国式过马路、地铁抢座等小事,也反映出国人素质与文明发展不相符。素质问题折射出国人一系列社会心理原因
  • 最新研究支持学界“自杀传染”的假设


    一项针对加拿大青少年的最新研究支持学界自杀传染的假设,也就是说,青少年知道自杀事件后,不论是否了解自杀者,本人的自杀冲动也会增加。 这一成果本周发表在《加拿大医学协会期刊》上。在研究了2.2万多名年龄介于12至17岁的青少年的数据后,渥太华大学等机
  • 听新歌 心情更愉悦


    加拿大麦吉尔大学的心理学家发现,当人们听到从未听过的动听歌曲时,大脑中会产生强烈的快感,堪比品尝美食。 研究人员让受试者欣赏60首过去从未听过的动听歌曲,并对他们的大脑进行核磁共振扫描。结果显示,大脑中负责快感、恐惧、成瘾等情感功能的伏隔核越
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    每个人在不同的阶段会产生不同的心理,人的心理会随着周围环境的变化而变化的。那么,单身女人的心理是怎样的呢?单身女人常会产生一些心理疾病,下面我们就来认识一下单身女人的常见心理疾
  • 近八成儿童精神问题未得到正确诊断


    近八成儿童精神问题未得到正确诊断,其中以多动为表现的抽动症更是经常被家长视为淘气,而错过诊断和治疗时机。这是昨天记者从中国儿童抽动症临床科研成果学术大会上获悉的。 北京儿童医院中医科主任陈昭定介绍,小儿多发性抽动症是神经精神系统的疾病之一,
  • 父亲们要学会“自我放松”和“情绪管理”主动减压


    父亲节来临之际,作为家庭的顶梁柱,在职场打拼的父亲们的心理健康状况备受关注。第三军医大学新桥医院相关专家表示,随着生活节奏的加快,许多职场父亲出现了心理亚健康的情况,对此,父亲们要学会自我放松和情绪管理,主动减压。 第三军医大学神经内科心理
  • 宁夏近日联合多部门建立心理健康教育辅导网络平台


    为缓解未成年人因心理问题造成的困扰,宁夏近日联合多部门建立心理健康教育辅导网络平台,为未成年人及需要心理疏导的群众及时提供心理健康引导。 据自治区文明办介绍,平台的建立旨在完善学校、家庭、社会三结合教育网络,利用虚拟空间,为未成年人及时提供
  • 约六分之一的瑞士人受轻度抑郁症困扰


    瑞士健康观察机构17日发布调查报告称,约六分之一的瑞士人受轻度抑郁症困扰。 该报告显示,瑞士每年因抑郁症造成的经济损失高达110亿瑞士法郎(约合119亿美元)。该国轻度抑郁症患者的平均患病时间约为30岁。这些患者常常感到孤独和情绪低落,导致工作效率大
  • 12个孩子不能共画一幅画这里面就有心理问题


    如今的孩子大都是独生子女,缺少和同龄人的亲密交往,高话语权、高孤独感、高压力感,容易让孩子们心理产生问题。虽然省城一些学校在校园内开设心理小屋,但是记者调查发现,心理小屋这一模式并不受欢迎,让孩子们自己去找老师有点难,何况孩子本身并不知道自
  • 近两成英国人受到焦虑或抑郁情绪困扰


    英国国家统计局19日公布一项调查结果显示,近两成英国人受到焦虑或抑郁情绪困扰,女性受此困扰的比例高于男性。 作为英国国家统计局衡量全民健康状况项目的一部分,这项调查于2010年至2011年进行,涵盖约4万户英国家庭。调查问卷涉及自信程度、心理压力、抑郁
  • 宅让心理退化 难有“大千世界”


    现今,即便宅在家里,油盐酱醋也能网购到家,一台电脑让你尽知天下事。近日,《人民日报》一篇题为《宅,难有大千世界》的文章,传神地刻画出宅族的状态:两人路遇街头争吵,一人驻足围观,另一人劝阻:有什么好看的,回家上微博看呗。 宅这一亚文化起源于日
  • 一见钟情之谜如痴如醉 神魂颠倒的情感来源于何处呢


    有过恋爱史的人都品尝过爱情这杯神奇之酒的滋味。那么,这种令人如痴如醉、神魂颠倒的情感来源于何处呢? 一位美国医疗心理学家这样描述人在恋爱时脑中电化学活动的过程:在柔和的烛光里,男子望着女子,丘脑下部的神经活动受到突然激发,神奇的爱情物质大量
  • 高考难免会带来又一批落榜生 家长应帮忙疏导


    高考分数公布后,几家欢喜几家愁,高考难免会带来又一批落榜生。昨日,记者从中山家庭教育指导服务中心、12355心声热线等两家心理咨询中心了解到,尽管这几天并没有出现落榜生扎堆咨询的情况,心理专家还是陆陆续续接到几个因高考失利而引起心情抑郁的案例。
  • 网瘾是否可当作精神疾病


    一次对国际标准的挑战 手术的标准,药物运用的标准,解剖学、病理学的解释,全部来自西方。中国人失去了自己的思考,只能够机械地服从标准的制定者。中国人失去了自己的创造。这是网络上流传甚广的一篇谈中国医学的文章里的一段话。 这段话或许有些夸张,但直
  • 工作不顺心无处宣泄 找个“树洞”一吐心里话


    工作不顺心无处宣泄,心中有秘密没人倾诉,你会怎么办?有人去运动,有人听音乐,还有人找个树洞,一吐心里话。 树洞一词源于外国童话《国王长着驴耳朵》:国王长了对驴耳朵,许多给他理发的人都会忍不住把这事说出去而被砍头。有个理发师憋不住了,又不敢乱
  • 天气对人的心理情绪的影响也非常明显


    气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力,甚至会导致心
  • 健康心理 要培养孩子十个“不要”


    1、不要过分关心孩子。过分关心孩子,容易使孩子过度以自我为中心,结果成为自高自大的人。 2、不要贿赂孩子,要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。 3、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人
  • 心理健康指导中心在北京金融街成立


    为建设活力、魅力、和谐新西城,让心理健康咨询服务走进社区、走进楼宇、走进群众心中,在北京金融街街道办事处支持下,6月18日,北京市西城区金融街心理健康指导中心在金融街街道商务楼宇党群服务中心正式成立。 北京市西城区民政局党组织成员、工会主席王
  • 心理测试:看看你对成功的倾向


    回答下列每一个问题,并把反映你基本态度的答案记分。(A、非常同意;B、有些同意;C、有些不同意;D、不同意。) 1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。 2.假如我知道这件工作必须完成,那么工作的压力和困难并不能困扰我。 3.有时候成败的确能论英雄。 4.我对
  • 老说“没意思” 小心抑郁症


    小马是名30岁的项目经理,工作能力强,同事关系也处得好。但随着公司的发展,他感到压力越来越大,心情也经常不好。但作为经理,他担心自己的负面情绪会影响团队士气,便尽量压抑、掩饰真实情感,仍像往常一样微笑面对同事和合作伙伴。一段时间后,小马感觉
  • 父母是孩子的第一任老师 最为影响宝宝心理健康


    社会学家认为,父母在家庭生活中的行为,尤其是情绪,是幼儿心理健康发育的直接影响因素;父母的行为是孩子的标杆,是孩子心理发育的影响指针。研究表明,父母在家中情绪友善平和,接人待物谦虚礼貌,有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母在家里经常情绪恶劣
  • 离异子女的心理健康 需要全社会的关注


    美国耶鲁大学的耶鲁儿童研究中心主任阿尔伯特早在上个世纪80年代指出:离婚是威胁着儿童的最严重和最复杂的精神危机之一。这种家庭解体所带来的影响是难以估量的。看着这些破碎家庭背后一颗颗被震碎的幼小心灵,我们为他们忧虑,同龄的孩子正是撒娇、倍受呵
  • 自恋的人是不是心理不健康


    我们常常在生活中做出这样的评价:这个人过分自恋!那个人自我感觉太良好!那么,自恋到底是什么意思? 自恋(narcissism)一词见于欧美文学作品中,直译成汉语是水仙花。这来自一个凄美的古希腊神话:美少年那西斯在水中看到了自己的倒影,便爱上了自己。每天
  • 准爸爸为什么会有恐惧心理


    其实,男性心理真的是很复杂。每个男人都想做好一个爸爸。但是,男人都知道自己真的做了爸爸以后,除了能得到意外的惊喜之外,有的男人在惊喜中还掺杂这恐惧,难么,那些准爸爸们到底在恐惧什么呢?准爸爸的心理思想是什么样的呢?女人们应该知道这些,今天
  • 大学生心理咨询活动中发现人际关系是绊脚石


    因熄灯问题,住上下铺的两名大一学生意见不一起冲突,一人被捅成重伤。伤人者被崂山法院判处有期徒刑四年。21日,记者调查岛城多所高校得知,人际关系、情感恋爱等方面的问题成为大学生心理咨询的重点,学生互相沟通和与集体相处有些欠缺。心理咨询老师建议,要处
  • 抑郁症出现的原因是什么 引起抑郁症的病因分析


    人的身体上所出现的疾病是可以进行治疗的,而身心上如果患上疾病的话,治疗起来就很困难了,身心上一受到刺激或者是有不良的情绪缠绕着你就会造成身心上的伤害,有好多人都是在精神上以及身心上受到了巨大的伤害,从而有自杀的心理,这是无法控制住的,因此发
  • 如何用心理测试出性格 利用心理测试来看你的性格


    心理是一个人活动的内在因素,也是人们最多的一个活动场所,往往内向人的心理活动是最多的,而外向人的心理活动相对来说比较少,有的人心怀狡炸,很阴险很狡猾,如果想了解一个人要看懂他的心理,利用心理也可以看出一个人的性格,今天我们就来利用心理测试
  • 用水果来测试你心中他的样子


    你想知道你心中他长什么样子吗?你遇到了心中的他了嘛?如果你是一个单身的朋友的话,那么就要想一想自己心仪的人了,心中的他是一个什么形象的呢?心中那个人长什么样子呢?我们可以用水果来测试你心中他的样子,有好多单身的人都想知道自己另一半的样子,
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